こころの育ちエスコーター国末けいこです。
お母さんがこころを整えるセルフエスコートのサポートをしています。
我が子との関わりに、もう迷わない。
こんなふうに日々感じていませんか？
●怒らないようにしているけど、本当にそれでいいの？
●本やネットで学んだノウハウを実践。うまくいかない。
●こうするべき、こうしなきゃ、が干渉になっているのかも。
●この子のためにと動いているけど、なんだかとっても疲れるしイライラする。
●こうしたいがあるのに、周囲からの意見に惑わされてしんどい。
●こんな時、あんな時、どう声かけしたらよかったのかわからない。
●不登校の我が子。行かなくてもいいよ、でもやっぱり行ってほしい。
いかがでしょうか。。
もちろん子育てに正解はありません。
そもそも正解がないのに
悩んでいるんですよね。
しかも、
「これでよかったのか。」
「ああしとけばよかったかも。」
と、過去のことにもとらわれ
思考のほとんどを占められている。
本当は未来の方を向いていたいのに。。
複雑でぎこちない
我が子への関わりは
なかなか自分だけでは
抜け出すことができません。
私もずっと戸惑いながら
子育てをしていました。
娘に起こった出来事によって
まずます迷いが強くなりました。
もしかすると迷いというよりは
何を迷っているかもわからない
まさしく身動きが取れない感じ。
だって、どうしたらいいか
本当にわからないから。。
今の私がその時の自分を見ると
ギクシャクした動きで
支離滅裂な声かけを
我が子にしていたな、、
とわかります。
そこから抜け出せたのは、
やり方を学んだわけではありません。
逆に、やり方だけを取り入れて
やってみただけでは
ますます戸惑うばかり(>_<)
本当に必要だったのは
思考の整理でした。
本当に必要なのはやり方ではなく、思考の整理
思考を整理するために
何をすればいいのでしょう・・
いつもお伝えするのは、、
言葉の定義を確認する
こと。
ここで言う「言葉の定義」とは、
自分なりの解釈
と定義づけています。
例えば、
「コミュニケーションとは、、」
を再度確認していく。
そうすると我が子へのことばがけが整います。
不思議ですよね。
我が子へのコミュニケーションに
フォーカスを当てた動画教材
【オンラインガイド】では、
コミュニケーションを深堀しています。
今まで曖昧にしていた
コミュニケーションを
明確にしていくことで
思考の整理ができると
スーッと余分なものが
なくなっていきます。
その【オンラインガイド】受講生からこんな声が届きました。
子どもとのコミュニケーションを
どこか特別視していたようなところが
自分にはありましたが、 相手が子どもであれ大人であれ、
（子どもだからこそ
配慮したいこともあるものの）
基本は同じなのかなとも感じました。
我が子だからこそ
言葉の定義が曖昧になる。
そうすると迷いが生じる。
そして余分な力が入る。
ますます曖昧になる。
そんな悪循環に入っていきます。
でも基本は大人も子どもも同じ。
ひとりの人ですもんね。
あなたの我が子への関わり。
複雑になっていませんか？
こころの育ちエスコーター
国末けいこ
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６ヶ月の継続サポートです。
お母さんが思考と感情を整理し
日々あえて意識していけば
見える世界は変化します。
小児科医としての経験と
我が子との関わりから
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