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かけがえのない子どもの育ちは
ひとりひとりのお母さんが
あたまとこころを整えた先にある。
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小児科医だけど、
お母さんがこころを整える
セルフエスコートをサポートをしている
こころの育ちエスコーター国末けいこです。
安心・安全というキーワードを中心に、
『学校に行かない子の道筋』を見ていきます。
昨日のメールでは、
安心・安全を確認する状態に合わせて、
活動の範囲は変化する。
ということをお伝えしました。
今日は、
もう少しお子さんの様子を
詳しく見ていこうと思います。
あなたに質問です(^-^)/
もしあなたが安心・安全でない場所に
居続けないといけないとしたら、、
どんなふうに感じますか？
どんな気持ちになりますか？
例えば、
言葉も通じない、
右も左もわからない会社に
突然連れていかれて、
なんでかわからないまま
今日からそこで働かないと
いけなくなったとしたら・・・。
子どもたちは、
言ってみれば流れの中で
知らない間に園や学校という場所に
連れていかれているかもしれませんよ。
なんかわからんけど、
みんなそこに行ってるから行く、みたいな。
もし自分がそうなったらを、
想像してみてください。
私なら、、、
すごく不安です。
怯えながら周囲を見渡し
みんながすることを確認しながら、
様子を伺います。
で、
やってみてできれば
「自分は大丈夫」と安心するかな。
でもそれを繰り返すことに
とてもパワーがいるので、
うまくいったとしても
一日終わった時には
どっと疲れが出てると思います。
だけどもし、
やってみてできなかったら、、、
とてもつもなく不安が襲ってきて、
集中力もなくなり作業スピードは落ちて
「自分はできない」がどんどん強くなる。
言葉も通じないから
どうしていいかわからず、
冷静にみんなの様子を見れなくなり、
失敗を繰り返し「自分はダメだ」と
身体も動かなくなるかもしれない。
一日がいつ終わるのかと思うと
辛いだけ。
楽しくないし笑うこともできない。
それが毎日だとすると、
そのうち変な汗が出てきたり、
頭が真っ白になったり、
手が震えたり吐き気がしたりと
身体になんらかの不調が
でてくるのではないでしょうか。
でももし、
そこにひとりだけ言葉の通じる人が現れたら・・・。
とても安心します。。
天使です😇。
安心と同時に、
なんだかやる気がでてきて
チャレンジしてみようとするし、
今まで緊張して強張っていた身体が
フッと力が抜けていく。
あくまで国末なら、、なのですが、
どうでしょうか。。
そんな状態が５つの時期それぞれにあると
考えることができるのです。
お子さんの【表情や行動】は、
安心・安全を確認できているかどうかに連動しています。
そして、
『学校に行かない子の道筋』では、
【こころのパワー】も重要ですね。
【こころのパワー】とは、
【自分は大丈夫という気持ち】にも
置き換えることができます。
【自分は大丈夫という気持ち】って
どんなときに高められていくと思いますか？
たくさんの経験を
繰り返していくこと
だと思うんです。
この経験とは、
失敗も成功もどちらも積み重ねていくこと
です。
たくさんの経験から
＊＊＊
失敗しても大丈夫な自分。
チャレンジすればできるようになる自分。
＊＊＊
を確かめていけると思うのです。
だけど、
経験を繰り返すためには、
そこに安心な人がいて
安全な場所であることが
大前提にないといけません。
学校が安心・安全な場所でなければ、
そこではチャレンジもできないし、
自分は大丈夫という気持ちを
高めることもできません。
しかも、
学校に行かない選択をした子は
経験を繰り返すことができる場所が
限られてしまい、
高まりにくい状態でもあります。
さらに、
経験しようとすること自体に
とてもパワーを必要としてしまうから疲れる。
もしかすると
今までできていたことでさえ、
とてもパワーが必要で疲れるから
できなくなることもある。
そんな状態のときの
こころのパワーは、
ほとんどない状態。
貯まりにくい。
ちょっと貯まっても
すぐ使い切ってしまう。
だとすると
パワーを貯めるために
活動範囲を制限し、
温存する方向に向かいますよね。
今お子さんは
必要最小限のパワーのみ使い、
自分の居場所でできることだけをして
少しずつパワーを貯めている。
貯まってきたら、
少しずつ活動範囲を広げていける。
常備しているパワーが増えてくると、
少ないパワーで活動可能になり
効率がよくなる。
そんな状態なのかもしれません。
あなたのお子さんは
今どのくらいこころのパワーが
貯まっていると思いますか？
その状態を把握できるならば、
今の行動や活動範囲も
なんとなく知ることが
できるのではないでしょうか。
逆に、
行動や活動範囲から
パワーの状態を知ることもできるはずです。
明日のメールでは、
５つの時期を通して
本人の中で起こっていること
をお伝えしますね。
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お子さんの変化につながると考えています✨
こころの育ちエスコーター
国末けいこ
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